Сон – важнейшая составляющая здоровья, как минимум восемь часов По результатам исследований, проведенных учеными, было установлено следующее: подростки, соблюдающие режим сна, то есть спящие больше своих сверстников и ложащиеся спать в более раннее время, демонстрируют более высокий уровень развития когнитивных способностей. В частности, у них отмечается улучшенное логическое мышление, более острый ум и другие выдающиеся навыки в сфере интеллектуальной...
0 Акции
171 Просмотры
0 Обзоры
Russian